Սա Dempsey Roll-ն է: Այն օգտագործվում էր հսկային տապալելու համար: Այն ստեղծողը Ջեք Դեմփսին էր՝ Մանասսա Մաուլերը:
տապալվող տղամարդը ծանր քաշայինների աշխարհի չեմպիոն Ջեսսի Ուիլարդն է։ Ուիլարդը մեկ գլխով բարձր էր և 60 ֆունտով ավելի ծանր, քան Դեմփսին, բայց նա կդիմանար բռնցքամարտի պատմության մեջ ամենադաժան հարվածին:
Դեմփսին հայտնի էր իր ծայրահեղ ագրեսիվությամբ, իսկ բռունցքներով հարվածները համապատասխանում էին նրա անհատականությանը: Բայց միևնույն ժամանակ, Դեմփսին իր բռնցքամարտի մեխանիկայի մեջ շատ մտորում և նրբություն դրեց: Ցանկացած խաղի ժամանակ նրա մրցակիցը կարող էր վայրի իջնել վայրի ճոճանակից կամ ամուր, լավ կառուցվածքով հարվածից:
The Dempsey Roll-ը մեկ քայլ չէր, այլ Դեմփսիի անսովոր տեխնիկայով կառուցված հարվածների համադրություն, որը պատահաբար հանգեցրեց ֆիլմում երբևէ գրանցված ամենագեղեցիկ նոկդաուններից մեկին:
Եվ դրա առաջին մասերն այն են, ինչ Դեմփսին անվանում է իր գրքում որպես անկման քայլ և ձգան քայլ: Նվազման քայլն այն է, թե ինչպես Դեմփսին սկսեց յուրաքանչյուր հարվածը թափ հավաքելու համար: Նա իր ողջ քաշը հենում էր առջևի ոտքի վրա, իսկ հետո արագ բարձրացնում այն։ Դա «գրգռեց» նրա հետևի ոտքը՝ փրկելու նրան ընկնելուց՝ արագ առաջ մղելով։ Այս տեխնիկան թույլ տվեց Դեմփսիին իր ամբողջ քաշը դնել յուրաքանչյուր հարվածի վրա, քանի որ նա ըստ էության առաջ էր ընկնում իր հակառակորդի մեջ և բռնում իրեն… իր բռունցքով… նրանց դեմքին: Դեմփսին իր գրքում էջեր է ծախսել՝ բացատրելով, թե ինչպես է հարվածների մեջ մտնելը զանգվածաբար մեծացնում իր ուժը՝ անկախ նրանից, թե որքան մոտ է կամ որքան հեռու: Նրա համար հավասարակշռությունը ոչ թե մի բան, որը պետք է պահպանվի, այլ գործիք, որը պետք է շահարկվի ավելի մեծ ուժի համար:
Բացի անկման քայլերից, Դեմփսին նաև սիրում էր անցնել իր բռունցքի վրա: Սա մեզ բերում է Dempsey Roll-ի հաջորդ մասին՝ Դեմփսիի փոփոխվող բոբերն ու հյուսվածքները:
Դեմփսին անցնում էր հարավային թաթով և վերադառնում իր հակառակորդներին հետապնդելու համար՝ ռմբակոծելով և հյուսելով, որ բավականաչափ մոտենար ուժային հարված հասցնելու համար, հաճախ 8-րդ շարժում անելով գլխով, երբ դա անում էր: Նա թեքում էր իր քայլերը և՛ մատանին կտրելու, և՛ նրան հունից հանելու համար: Նրա հյուսելու շարժումը անխափան կերպով միաձուլվեց նրա բռունցքի մեջ և օգնեց բեռնել այն ավելի մեծ թափով: Նա օգտագործեց այս նույն թվով 8 շարժումը՝ գլուխը գծից հանելու և յուրաքանչյուր բռունցքը լցնելու իր Dempsey Roll-ի վրա:
Սա մեզ բերում է Դեմփսիի գրքի վերջին տեխնիկան՝ «Ուսի պտույտը»: Ուսի պտույտը Դեմփսիի ձևն էր՝ բացատրելու այն, ինչ այժմ սովորաբար կոչվում է The Elastic Band Principle: Այն ենթադրում է ձգել ձեր մկանները այնքան հեռու, որքան նրանք կարող են հասնել, մինչև նրանք ետ մտրակեն, ինչպես քաշեք, ապա ազատեք ռետինե ժապավենը:
Չեմպիոնների պայքարի էջ 68 Համոզված եղեք, որ ձեր ուսերն են հարվածում, որ ձեր բռունցքները չեն քաշում ուսերը:
Այժմ եկեք տեսնենք, թե ինչպես է յուրաքանչյուր կտոր տեղավորվում Dempsey Roll-ում:
Սկզբում Դեմփսին դուրս է գալիս անկյունից, այնուհետև իր անկման քայլով քաշը տեղափոխում է առաջ՝ արագորեն ձեռք բերելով հեռավորություն: Նա իր բոբ և հյուսված շարժումներով ցատկում է Ուիլարդի հարվածի տակ՝ գլուխը հանելով գիծից և տեղափոխելով իր քաշը: Այստեղից դա բոբի և հյուսքի տեղաշարժն է՝ զուգակցված ուսի պտույտի հետ:
Առաջին երեք հարվածները կողքից այն կողմ թակում են Ուիլարդի պահակին, իսկ չորրորդը միանում է ամբողջ ուժով։ Դեմփսին հսկայական ուժ գործադրեց իր հարվածների մեջ, և Ուիլարդը կանցկացնի իր կյանքի հաջորդ մի քանի րոպեները՝ ընդունելով ռինգում երբևէ տեսած վատագույն պատիժը:
Դեմփսին ամենահազվագյուտ մարտիկներն էր. անողոք ագրեսիայի և բարդ ռինգ-craft-ի վտանգավոր համադրություն: Մենք կավարտենք վերլուծությունը այս հետաքրքիր փաստով: 80 տարեկանում երկու երիտասարդ փորձել են թալանել Ջեք Դեմփսիին։ Երբ փոշին հարթվեց, նա որոշեց թողնել նրանց հեռանալ՝ իր կենսագրության մեջ ասելով.
Ժամանակակից մարտարվեստի վարպետից սա Դեյվիդ Քրիստիանն էր, մաղթելով ձեզ երջանիկ մարզումներ:
«Ժամանակակից մարտարվեստի» Դեյվիդ Քրիստիանի գրքերը
Կողմերի ուժը՝ https://www.modernmartialartist.com/downloads/power-of-the-pros/
Footwork-ը հաղթում է մենամարտերում ՝ https://www.modernmartialartist.com/downloads/footwork-wins-fights/
Ամեն ինչ՝ բռնցքամարտ, քիքինգբոքսինգ և MMA
Պոդքաստ ՝ https://www.modernmartialartist.com/category/striking-thoughts/
Յութուբ ՝ https://www.youtube.com/c/themodernmartialartist
Patreon : https://www.patreon.com/modernmartialartist
CJ McAllister-ը չափազանց կրքոտ է իր մարզումներով որպես պրոֆեսիոնալ MMA մարտիկ և դասավանդում է մարտարվեստ և ֆիզիկական պատրաստվածություն:
The Devastating Dempsey Roll
187 ֆունտով և 77 դյույմ հասակով, Ջեք Դեմփսին հեռու էր բռնցքամարտի ծանր քաշային կարգում իր ժամանակի ամենախոշոր տղամարդուց: Բայց նա կարողացավ կառավարել այդ բաժանումը կոշտության, վայրագության և անհավատալի հասկացողությամբ, թե ինչպես օգտագործել իր շրջանակն իր օգտին: Նրա սիրելի տեխնիկաներից մեկը հայտնի դարձավ որպես «Dempsey Roll», որը նա օգտագործում էր շատ ավելի մեծ հակառակորդներին ճնշելու համար: Մարտական տարբեր մարզաձևերի այլ մարզիկներ, ներառյալ Մայք Թայսոնը բռնցքամարտում և Մայք Զամբիդիսը քիքբոքսինգում, նույնպես օգտագործել են Dempsey Roll-ը կործանարար արդյունքներով:
Դեմփսիի ռոլի համար ընդունելի դիրքորոշում
Դեմփսի ռոլը կատարելու համար նախ վերցրեք բռնցքամարտի ավանդական դիրքից ավելի ցածր և լայն դիրք՝ ծալելով ծնկները և լայնացնելով ոտքերը: Ճշգրիտ հեռավորությունը կախված կլինի և՛ ձեր հասակից, և՛ կազմվածքից, և՛ հակառակորդի հասակից, բայց միջինում ձեր ոտքերը պետք է լինեն 1,25-ից 1,5 ուսի լայնությամբ:
- Գոտկատեղում մի թեքվեք առաջ, քան մի քանի աստիճան, հակառակ դեպքում դուք խոցելի կլինեք վերին հատվածի համար:
- Նախքան շարժվելը, ձեր քաշը կենտրոնացած պահեք կոնքերի և ոտքերի վրա: Դուք պետք է զգաք հարմարավետ հավասարակշռված:
- Ձեր կզակը խցկված պահեք, բայց ձեր աչքերը առաջ: Նայեք ձեր հակառակորդի մարմնի կենտրոնին, ոչ թե ոտքերին:
Duncan Hull, CC BY 2.0, Flickr-ի միջոցով
Պահակ և հեռահար
Dempsey Roll-ը նախագծված է, որպեսզի թույլ տա ձեզ վայրէջք կատարել շատ արագ, շատ հզոր կեռիկների շարք: Ըստ սահմանման, դուք պետք է բավականին մոտ լինեք ձեր հակառակորդին, որպեսզի այն աշխատի, կամ այն պատճառով, որ դուք նրան խցկել եք պարանների մեջ, կամ այն պատճառով, որ նա խաղում է ագրեսիվ, ծանր ճնշման խաղ:
Այս պատճառով, դուք պետք է ամուր պահակ պահպանեք Dempsey Roll-ն օգտագործելուց առաջ, ընթացքում և հետո: Թայսոնի կողմից Peekaboo Guard-ի օգտագործումը պաշտպանության այս տեսակի օրինակներից մեկն էր, բայց դուք կարող եք նաև օգտագործել ավելի ավանդական ամուր պահակ՝ ձեր ափերը միասին դնելով, ձեր ձեռնոցները դնելով ձեր աչքերի տակ և ձեր արմունկները քաշելով ձեր կողքերին: 
Fort Sam Houston MWR, CC BY-ND 2.0, Flickr-ի միջոցով
Dempsey Roll-ի տեղափոխման կամ հյուսման շարժումը
Ձեր կեցվածքը, տիրույթը և պաշտպանությունը հաստատված, սկսեք հյուսել ձեր մարմնի վերին մասը և գլուխը ութ շարժումով: Ձախ հյուսելիս քշեք ձեր աջ ոտքը և թեքեք ձեր աջ ազդրը առաջ; երբ հետ եք հյուսում դեպի ձեր աջը, քշեք ձեր ձախ ոտքը և թեքեք ձեր ձախ ազդրը առաջ:
- Ձեր քաշը կտեղափոխվի մոտ 70 տոկոսով դեպի ձախ ոտք, երբ հյուսում եք ձախ, այնուհետև մոտ 70 տոկոսով դեպի աջ, երբ աջ եք հյուսում:
- Համոզվեք, որ ձեր քաշի միջին դիրքը շարժման ընթացքում կենտրոնացած է երկու ոտքերի վրա. թույլ մի տվեք, որ ձեր քաշը գերազանցի ձեր ոտքերը, երբ դուք հյուսում եք, հակառակ դեպքում դուք կկորցնեք հավասարակշռությունը, կկորցնեք ուժը և խոցելի կլինեք հաշվիչների նկատմամբ:
Dempsey Roll-ի վնաս
Ի վերջո, երբ դուք հարմարավետ եք զգում ութ-ութ շարժումը, դրան ավելացրեք արագ կեռիկներ՝ մեկական կեռիկ-ութ-ի յուրաքանչյուր ծայրին: Սկսեք մարմնի կեռիկներից, մինչև ստանաք տեխնիկայի ռիթմը, ապա խառնեք գլխի և մարմնի կեռիկները, ինչպես ցանկանում եք:
- Կեռիկների ուժը Dempsey Roll-ում հիմնականում պայմանավորված է ձեր մարմնի քաշի իմպուլսով, որը շարժվում է ութ գործվածքի միջով, երբ ձեր ազդրը, միջուկը և ուսը պտտվում են, այլ ոչ թե պարզ պտույտով, ինչպես սովորական կեռիկում:
- Սկզբում այս շարժումը դանդաղ փորեք հայելու մեջ:
- Երբ դուք հարմարավետ եք զգում հայելու մեջ, սկսեք մարզել ռուլետը ծանր պայուսակի վրա: Աստիճանաբար ավելացրեք գայլիկոնի արագությունն ու հզորությունը, մինչև ձեզ հարմարավետ, հարթ և հավասարակշռված զգաք ամբողջ արագությամբ:
- Երբ դուք հարմարավետ եք զգում ծանր պայուսակի վրա, սկսեք փորձարկել Dempsey Roll-ը սպարինգում:
Dempsey Roll-ը կատարելագործելու խորհուրդներ
Dempsey Roll-ի սովորելու ամենադժվար մասը ձեր մարմնի շարժումների համաձայնեցումն է ձեր հարվածների ժամանակի հետ: կիրառեք ութ գործվածքի հյուսման շարժումը առանց բռունցքի, մինչև ձեզ շատ հարմարավետ զգաք դրա հետ: Կեռիկը պետք է գցվի հենց այն ժամանակ, երբ դուք կլորացնում եք ութ-ութ շարժման թեքումը՝ հակառակ ուղղությամբ վերադառնալու համար:
Հիշեք, մի հյուսեք մի ուղղությամբ, կանգ առեք և ետ հյուսեք մյուս ուղղությամբ, դուք կկորցնեք ձեր ամբողջ թափը: Ձեր մարմնի քաշի ուժը, որը հյուսում է մեկ ուղղություն, այնուհետև շարունակում է սեղմ շրջանակի շուրջը և մյուս ուղղությամբ ետևում, այն է, ինչը տալիս է այս տեխնիկան իր անհավատալի արագությունն ու ուժը:
Ոլորեք դեպի Շարունակել 
Աբելիտո Ռոլդան, CC BY 2.0, Flickr-ի միջոցով
The Dempsey Roll in Action
Հրաժարում պատասխանատվությունից
Հիշեք. պոտենցիալ վնասվածքի ռիսկը նվազագույնի հասցնելու համար բռնցքամարտը պետք է մարզվի միայն համապատասխան հաստատությունում՝ որակավորված մարզչի հսկողության ներքո:
Արդյո՞ք Dempsey Roll-ը դեռ արդյունավետ տեխնիկա է: Ինչո՞ւ, թե՞ ոչ։
Միլթոն Մաքսվելը 2019 թվականի նոյեմբերի 26-ին.
Շատ մեծ առավելություն ավելի բարձրահասակ հակառակորդների դեմ
ՖԱ 2019 թվականի հոկտեմբերի 12-ին.
Իմ ավելի վաղ տեսակետն ընդլայնելու համար ուղիղ պայթյունը մի քանի առավելություն ունի Dempsey-ի համեմատ.
1. Շառավիղ. քանի որ ուղիղ պայթյունը կեռիկների փոխարեն օգտագործում է ուղիղ հարվածներ, դրա ճակատային միջակայքը գերազանցում է Dempsey-ի ռուլետին:
2. Ուսուցման կորը. այն ամենը, ինչ անհրաժեշտ է ուղիղ պայթյունի համար, ուղիղ պտտվող հարվածների հարձակումն է, և որպես այդպիսին այն պահանջում է ավելի քիչ կոորդինացում, քան Դեմփսիի ռոլը, և կարելի է սովորել և յուրացնել շատ ավելի արագ և հեշտ:
3. Կենտրոնացում. ուղիղ պայթյունը վերաբերում է Դեմփսիին, ինչպես որ հրացանը՝ որսորդական հրացանին: Այսինքն՝ դա կենտրոնախույս ուժգին հարվածների պատնեշ է՝ ուղղված դեպի թիրախի զանգվածի կենտրոնը։ Դեմփսիի գլանափաթեթը, թեև հզոր, չի կենտրոնանում մարմնի որևէ կոնկրետ մասի վրա:
4. Բազմակողմանիություն. ուղիղ պայթյունը կարող է օգտագործվել առաջ դիրքից, Բրյուս Լիի նշանավոր կողքից ձիու դիրքից կամ կռացած դիրքից, մինչդեռ Դեմփսիի ռոլը կեցվածքի համար խիստ պահանջներ ունի:
ՖԱ 2019 թվականի հոկտեմբերի 12-ին.
Եթե ինձ հարցնեք, Բրյուս Լիի straightblast տեխնիկան շատ ավելի գործնական այլընտրանք է Dempsey-ի ռուլետին:
Հունիսի 06, 2016 թ .
Անկեղծ ասած, dempsy roll-ը անընդմեջ կեռիկների մի փունջ է, որը գալիս է բռնցքամարտիկների ծայրամասային տեսլականից, բայց այդ բոլոր ուժային հարվածների բացասական կողմն այն է, որ այն հեշտությամբ կարելի է հակազդել, քանի որ դա կրկնվող շարժում է, որը քիչ թե շատ երբեք չի փոխվում, ավելացնելով. ուժային հարվածի հաշվիչի վնասումը, ինչպիսին է դեմփսին, դա դարձնում է անհաջող քայլ, բայց եթե դակիչն առաջինը վայրէջք կատարեր, խաղը կավարտվի մի ակնթարթում:
Առնչվող հոդվածներ
Մահ բռնցքամարտի ռինգում
Երբեմն մարդիկ մահանում են ռինգում: Այս փաստը զվարճացնում է զանգվածներին և գիրացնում փրոմոութերների և կախոցների բանկային հաշիվները։
Երկու տոննա Թոնի. բռնցքամարտի ամենագունագեղ կերպարը
Սա բռնցքամարտիկի կատակասերի պատմությունն է, ով ոտքից գլուխ գնաց արջի, կենգուրուի և ութոտնուկի հետ: Մարդ, ով մի անգամ կռվից անմիջապես առաջ կերել է 52 հոթ-դոգ և նույնիսկ անմահ Ջո Լուիսին ձախ կարթով գցել կտավի վրա։ Օ՜, կա ավելին:
Տեքս. բռնցքամարտի օրինազանցի անհավանական իրական պատմությունը
Ռենդալ «Տեքս» Քոբը էպիկական և զվարճալի չափերի կերպար էր: Չեմպիոնության հավակնորդ, քիքբռնցքամարտիկ, կարատեի սև գոտի, ֆուտբոլիստ, դերասան, գիտնական, երգահան, կռվարար և այլն: Այս տղան նոր իմաստ տվեց «վերածննդի մարդ» տերմինին:
Ինչպես հակազդել Ninja Roll-ին BJJ-ում
Համառոտ ուսուցում BJJ-ում նինջայի հետ վերադարձին հակազդելու վերաբերյալ Էնդրյու «Goatfury» Սմիթի կողմից՝ Ռիչմոնդ, Վաշինգտոն նահանգի Revolution BJJ-ի հրահանգիչ:
Ինը ամենաթեժ տղամարդ բռնցքամարտիկները
Դուք կարող եք բռնցքամարտով չզբաղվել, բայց այս ինը տղամարդիկ կարող են փոխել ձեր միտքը: Ստուգեք այս ցուցակը ձեր հաջորդ բռնցքամարտի երկրպագության համար:
Հանդիպեք իրական Ռոքի Բալբոային
Քչերը գիտեն, որ հորինված Ռոկի Բալբոան հիմնված է Չակ Ուեփներ անունով իրական անձի վրա: Նա փոքր ժամանակների բռնցքամարտիկ էր, ով ստացավ կյանքի հնարավորություն և ոգեշնչեց շատերին իր հում խիզախությամբ:
Ջեք Ջոնսոնի պայքարը իր կոչման և իր ազատության համար
Ջեք Ջոնսոնը (մականունը՝ Գալվեսթոնի հսկա) առաջին աֆրոամերիկացի բռնցքամարտիկն էր, ով Ջիմ Քրոուի ժամանակաշրջանում նվաճեց ծանր քաշային կարգում բռնցքամարտի տիտղոսը։ Ջոնսոնը բռնցքամարտի լեգենդ է դարձել սպիտակամորթների գործող չեմպիոն Թոմի Բերնսին հաղթելուց հետո։
- Ինչպես դառնալ երգահան
- Ինչպես հեռացնել սեղանի ձևաչափումը microsoft excel-ում
- Ինչպես պարզել, թե արդյոք ձուկը վատացել է
- Ինչպես հավաքել մակադամիայի ընկույզը
- Ինչպես ազատվել դեղին եղունգներից
- Ինչպես անել, որ օծանելիքն ավելի երկար պահպանվի