Ներածություն. Flamin’ Hot Cheeto փոշի

Flamin Hot Cheetos! Նրանք լավագույնն են: Բայց երբեմն այն ամենը, ինչ դուք իսկապես ցանկանում եք, դա Flamin Hot-ի համն է առանց այդ Flamin Hot-ի բոլոր դժվարությունների: Կամ գուցե դուք ուզում եք Flamin Hot Popcorn? Հնդկաձավար? Խնձորե՞ր: Կամ ինչ անել, եթե դուք ունեք ընկեր, ում Flamin Hot-ի պարտադրանքն այնքան ուժեղ է այրվում, որ նրա բութ մատը, ցուցամատը և միջնամատը գրեթե միշտ կարմիր են ներկված: Խնդիրն այն է, որ Frito-Lay-ը ՁԵԶ ՄԻԱՅՆ ՓՈՇԻ ՉԻ ՎԱՃԵԼԻ: Քրեյգը, այս փոշու համահեղինակը, նույնիսկ մի քիչ աշխատեց Frito-Lay-ի արտադրողների հետ, և նրանք ԴԵՌ ՉԵՆ ՍՏԱՆԱԼ ՆՐԱՆ ՖԼԱՄԻՆ ՏԱՔ ՓՈՇԻ: Եվ նրանց ճշգրիտ բաղադրատոմսը լավ պահված գաղտնիք է, բայց… ՄԵՆՔ ՍՏԱՑԵԼ ԵՆՔ: Flaming Hot Cheetos-ի անողոք մեգա-համի գաղտնիքն այժմ ձեր մատների տակ է (ձեր մատների վրա պարզապես մշտապես ներկված լինելու փոխարեն): Մեր տնական Flamin Hot փոշիով դուք կարող եք կրակել Flamin Hots-ի ցանկացած պահի, ցանկացած բանի վրա: Սա դանդաղ արհեստագործական (հիփսթեր) միջոց է՝ ձեր արագ սննդի սիրվածները տուն բերելու համար: Մեր բաղադրատոմսը հայելու համար կատարյալ հանգիստ չէ, բայց զարմանալիորեն համեղ է: Որպեսզի այն իսկապես աշխատի, համեմունքների խառնուրդը հավանգով և մուրճով մանրացնելը զարմանալի քանակություն է կազմում համերը հավասարակշռելու համար: Եվ համոզվեք, որ այն համադրեք տապակած կամ յուղոտ ենթաշերտի հետ (ինչպես կարտոֆիլ ֆրի) – հենց այդ ժամանակ է այն իր լավագույն վիճակում (մալտոդեքստրինը իսկապես կլանում է յուղը և դարձնում այն ​​համի հիմնական մասը): Հետևյալ հրահանգում մենք ձեզ կպատմենք, թե ինչպես պատրաստել այն, ինչպես նաև կառաջնորդենք ձեզ, թե ինչ դեր ունեն այս բոլոր տարօրինակ բաղադրիչները ձեր խորտիկի մեջ: Մենք նաև ձեզ որոշակի պատկերացում ենք տալիս այս հիանալի խառնուրդը ստեղծելու և կատարելագործելու մեր գործընթացի վերաբերյալ: Նրանց համար, ովքեր պարզապես ցանկանում են մեր հայտնաբերած բաղադրատոմսը, ահա այն: Ուղիղ մինչեւ! Բաղադրատոմսը: 1 մաս մալտոդեքստրին 1/4 աղ 1/4 շաքարավազ 1/2 MSG 1/8 խմորիչի քաղվածք 1/8 կիտրոնաթթու 1/4 չեդդեր փոշի կաթ (1/32) սոխի փոշի (դա աներևակայելի հզոր է) 1/16 սխտորի փոշի 1/4 կայեն պղպեղ 1/8 նատրիումի դիացետատ 1/8 դինատրիումի ինոզինատ / դինատրիումի գուանիլատ Սա Էնդրյու Քիթմայերի (bloggggg) և Քրեյգ Դուրկինի (durkie) հրահանգ է: Սովորաբար մենք պատրաստում ենք Tech How-to-ներ: բայց մենք այս անգամ մի քիչ ճաշ պատրաստեցինք:

Քայլ 1. Հավաքեք ձեր բաղադրիչները

Նորմալ բաղադրիչներ Սխտորի փոշի Սոխի փոշի Շաքարավազ հատիկավոր աղ Կայեն Պեպպե ռ ՍՈՒՊԵՐ ԳԻՏՈՒԹՅԱՆ ԲԱՂԱԴՐՈՒԹՅՈՒՆՆԵՐ Ձեր նախուտեստներում բենզալցակայանի որակի «հիպերճաշակության» որակի մակարդակը ստանալու համար դուք չեք կարող ապավինել միայն մեր նախնիների բաղադրիչներին, այլ պետք է գտնել այն բաները, որոնք մարդը այլասերել է բնության մեջ՝ մեզ զարմանալի դարձնելու համար: քիմիական նյութեր! Այս քիմիկատները իսկապես զվարճալի մոդեռնիստական ​​ճաշ պատրաստելու համար են, և դրանք բոլորը կարող են օգտագործվել բազմաթիվ այլ խելահեղ բաղադրատոմսերի համար: Ինչպես ձմերուկը թաթախել կիտրոնաթթվի մեջ, և դուք ունեք Warheads-Candy Tasting Fresh Ձմերուկ: Դժվար է գտնել այս տարօրինակ քիմիական նյութերից մի քանիսը, ուստի մենք ձեզ համար հղումներ ունենք դրանց բոլորի համար: Ընդհանուր առմամբ, այն ձեզ մոտ 25 դոլար կարժենա սկսելու համար: The Savory Group Չեդդեր պանրի փոշի (Պանրի համով) ՝ http://www.amazon.com/Cheddar-Cheese-Hoosier-Hill-… խմորիչի էքստրակտ (համը նման է մսի). https://www.amazon.com/gp/product/B00UUBFCBQ MSG (Ամեն ինչ համեղ է դարձնում) ՝ https://www.amazon.com/gp/product/B00IH28XDE դինատրիումի ինոզինատ / դինատրիումի գուանիլատ (Նրանք «համագործակցում» են MSG-ի հետ, որպեսզի ձեր բերանը ջուր լցնի և ավելի շատ ցանկանաք): http://store.theingredientstore.com/disodiuminosin… The Sour Group նատրիումի դիացետատ (աղի և քացախի համով)՝ https://www.amazon.com/gp/product/B005SSM64W կիտրոնաթթու (Sour Warheads կամ Sour Gummy Worms-ի համը): https://www.amazon.com/gp/product/B005SSM64W Փոխակերպվող խումբ մալտոդեքստրին (Այն արգելափակվում է յուղի մեջ, որպեսզի արտաքինից փոշու որակը պահպանի ցանկացած յուղոտ նյութի վրա, որի վրա ցանեք): https://www.amazon.com/gp/product/B005SSM64W

Քայլ 2. Պարզեք բաղադրատոմսը

Flamin Hot բաղադրատոմսը վերստեղծելու համար մենք սկսեցինք բաղադրիչների ցանկից, ինչպես հայտնաբերվել է Flamin Hot Cheetos-ի տոպրակի հետևի մասում: Քանի որ Միացյալ Նահանգներում բաղադրիչները թվարկված են իրենց առկա քանակով, սա լավ մեկնարկային կետ էր փոշիների մեր հարաբերական համամասնությունների համար: Եվ քանի որ ամեն ինչ փոշի է, մենք պարզապես ենթադրեցինք, որ յուրաքանչյուր բաղադրիչի քաշը մոտավորապես նույնն է, ուստի մեր բաղադրատոմսը հիմնված է ծավալի վրա: Ավելի խիստ ինչ-որ բան, հավանաբար, կօգտագործի կշիռներ, բայց ի վերջո, դուք համատեղում եք շաքարավազը, աղը և MSG-ը. այն համեղ է լինելու գրեթե անկախ ամեն ինչից: Մենք ստեղծեցինք աղյուսակ, ինչպիսին է (կցվում է)՝ մեր տարբեր խմբաքանակի բաղադրատոմսերը ձայնագրելու համար, և այնուհետև պարզապես անճաշակվեցինք ապագա խմբաքանակներ ստեղծելու համար: Մեր առաջին խմբաքանակը չափազանց մսային համ ուներ, ուստի մենք վերադարձրեցինք խմորիչի քաղվածքը, բայց բարձրացրինք MSG-ը, որպեսզի պահպանի համի համը: Նատրիումի դիացետատը հասանելի էր միայն որպես աղի և քացախի համեմունք, և դրա հիմնական բաղադրիչն էր աղը, ուստի մենք լրացուցիչ աղ չավելացրինք մեր վաղ խմբաքանակներից շատերին: Որոշ այլ բաղադրիչներ, որոնք մենք պարզապես որոշեցինք անտեսել (գույներ, շիճուկ, շիճուկի սպիտակուց, արևածաղկի ձեթ), բայց մենք, հավանաբար, ավելի շատ փորձեր կանեինք դրանցով (ինչպես ձեթը) ապագա խմբաքանակների համար: Մենք, ի վերջո, ստիպված եղանք նաև շեղվել նշված բաղադրիչների հերթականությունից: Մեր սոխի փոշին ուղղակի ՍՈՒՊԵՐ սոխ էր; ավելին, քան մեկ գծիկ, կհաղթահարի ամբողջ խմբաքանակը, բայց սոխի փոշին ամբողջությամբ հեռացնելը խառնուրդի մեջ նկատելի բացակայություն է առաջացրել: ԾԱՆՈԹՈՒԹՅՈՒՆ. Համոզվեք, որ ձեր խառնուրդները փոշիացրե՛ք, քանի որ տարբեր համեր ավելի շատ կթափվեն, եթե դրանք բոլորը ճիշտ չփոշիացվեն հավանգով և մուրճով:

Քայլ 3. Համի ուսումնասիրության խորհուրդներ

Որպես նոր բերան-stro-naut, ահա մի քանի խորհուրդ, որոնք կառաջնորդեն ձեր համի արկածը:

1. Պահպանեք օրիգինալ չետոներից մի քանիսը, որպեսզի երբեմն համտեսեն այդ համը
2. Այս համային պրոֆիլի համար օգտագործեք ձմերուկը որպես ներկապնակի մաքրող միջոց:
3. Հստակ գծանշումներ արեք, թե որ Cheetos-ն եք արդեն լիզել մաքուր (կամ դուք պատահաբար կուտեք ձեր ընկերոջ կոպիտ լիզված այտերը):

Եղիր առաջինը, ով կտարածի

Առաջարկություններ

Easy Peasy Pan
FLAMIN’ HOT CHEETOS MOZZARELLA CHEESE CORN DOG | ՀԵՇՏ ԲԱՂԱԴՐԱՏՈՂ ԵՎ ԳԵՐՀԱՄԵՂ! | ԿՈՐԵԵԱԿԱՆ
ՈՃԱԿ The FoodSpot — BigEats
4-րդ դասարանից դուրս թողած Հնարած Flamin’ Hot Cheetos հատակը մաքրելիս Ես պատրաստեցի տաք cheetos մոցարելլայի ձողիկներ օդափոխիչի մեջ ՎԵՐՋՆԱԿԱՆ ՏԱՔ ՉԵՏՈ ՊԻՑՑԱ!!! Flamin Hot Chips-ի պատրաստում Լիզա Նգուեն
Հուկ Joshua Weissman
Lisa Nguyen
ChefJusticeHunter
Easy Peasy Pan
Մենք պատրաստեցինք Flamin’ Hot Pop Tarts Ինչպես պատրաստել բոցավառ տաք ադիբուդի Bloveslife
GoldenGully
Freezin’ Cold Cheetos-ն ապագայի խորտիկն է GMM Սեզոն 15 Սերիա 74 54. Ինչպես պատրաստել տապակած Flamin Hot Cheetos Ribs GoldenGully Ո՞րն է լավագույն Flamin’ տաք խորտիկը: Համի փորձարկման
կարթ Մենք պատրաստեցինք ամենագեղեցիկ մեքսիկական պիցցան Bloveslife 200 դոլար արժողությամբ Truffle Cheez-Իրա
առասպելական խոհանոցը Առասպելական խոհանոց Takis փոշի պատրաստելը զրոյից Ջոշը խորոված է պատրաստում Mac N’ Cheese Crunchwrap
The FoodSpot — BigEats
We Make Avocado Toast Crunch #shorts Ճաշ պատրաստելը իմ 8-ամյա որդու համար ChefJustice Hunter
Joshua Weissman
Flamin Hot Strips! (Հեշտ)
Դորիտոսի պատրաստում տանը | Բայց ավելի լավ «Դուք չեք տեսնում Flamin’ Hot Cheeto աղցանները յուրաքանչյուր ռեստորանի ճաշացանկում», – նկատում է նա: Նկատի ունեցեք այս խորհուրդները, նախքան այս ուտեստը փորձելը: Օ՜, TikTok, երբ խոսքը վերաբերում է խոհարարական ստեղծագործությանը, դու տալիս ես և տալիս: Վերջին պարզ, համեղ տեսք ունեցող ուտեստը, որը կսկսի միտում: Տաք Cheeto աղցան. Այնուհետև, ավելացնելով բոլոր բաղադրիչները և փորփրելով, նա երախտագիտությամբ հայտարարում է. «Դա BUSSIN BUSSIN է»: Այնուամենայնիվ, նա ավելացնում է. «Կան շատ մշակույթներ, որոնք ունեն վարունգի աղցաններ տարբեր աստիճանի թթվայնությամբ և համեմունքներով, օրինակ՝ կծու կորեական վարունգի աղցան, այնպես որ ես կարող եմ տեսնել գրավչությունը»: «Flamin’ Hot Cheetos-ի թարմացնող թակած վարունգը, խոտաբույսերի կիլանտրոն և տաք շոգը համը լավ հավասարակշռված լինելու ներուժ ունեն: Բացի այդ, Cheetos-ի ճռճռոցը կարող է նաև հյուսվածքային գրավիչ լինել», – ասում է նա: Մենք բոլորս կողմնակից ենք այնպիսի ուտեստների, որոնք թվում են պարզ, համեղ և կատաղի ստեղծագործական, բայց մենք ուզում էինք խնդրել Food Network Recipe Developer-ի մշակող Ամանդա Նիլին կիսվել իր կարծիքով և Hot Cheeto աղցանը կատարելագործելու իր խորհուրդներով՝ նախքան ինքներս այն փորձելը: Նիլը կարծում է, որ բաղադրատոմսի գրավչությունը կայանում է նրա «wow գործոնի» մեջ: Սկզբի համար Նիլը կարծում է, որ աղցանը «իսկապես համեղ» տեսք ունի: Եթե ​​ցանկանում եք ինքներդ տանը պատրաստել տաք Չիտո աղցան, Նիլը երկու խորհուրդ ունի, որոնք կօգնեն ձեզ կատարելագործել այն. «Թույլ տվեք ցույց տալ ձեզ, թե ինչպես եմ պատրաստում իմ տաք Չետո աղցանը», – մակագրել է Ռութը իր կարճ տեսանյութը: Միանգամից կերեք։ Մի պատրաստեք այս աղցանը ժամանակից շուտ և թող այն նստի: «Երբ աղցանն ամբողջությամբ խառնվում է, Չետոները բավականին արագ թաց կդառնան», – զգուշացնում է Նիլը: «Ես կառաջարկեի այս աղցանն ուտել անմիջապես մատուցելուց հետո»։ Օգտագործեք սուպեր թարմ բաղադրիչներ։ Իհարկե, Cheetos-ի վրա հիմնված աղցանի թարմության կոչը կարող է «հակասական թվալ», Նիլը թույլ է տալիս: Բայց, նա ասում է, որ քանի որ Cheetos-ն իրենք այնքան մշակված են, դուք պետք է հավասարակշռեք այն՝ ընտրելով անգլիական խրթխրթան վարունգ, թարմ քամած կիտրոնի հյութ և նոր ընտրված կիլանտրո: «Սա աղցանը հնարավորինս թարմացնող կդարձնի», – ասում է նա: Ճաշատեսակը կարելի է պատրաստել հինգ հիմնական բաղադրիչներով, որոնք խառնվում են ամանի մեջ՝ Flamin’ Hot Cheetos, cilantro, վարունգ, կիտրոնի հյութ և Tapatío տաք սոուս: Բաղադրատոմսը տարածվել է կոսմետիկայի վրա կենտրոնացած TikToker @rxthism (իսկական անունը՝ Ռութ) կողմից օգոստոսի 29-ին մի տեսանյութում, որը դիտվել է ավելի քան 4,5 միլիոն անգամ: Մատուցման չափը՝ Ամբողջական բաղադրատոմսը Ինչպես Cait-ը, ես օգտագործեցի Hoosier Hill Farms Cheddar Powder-ը Amazon-ից: Եթե ​​դուք ատում եք մեկ բաղադրատոմսի համար բաղադրամաս գնելը, տես այս հոդվածը , որը ես հավաքել եմ 5 այլ բաղադրատոմսերի հետ, որոնք կարող եք պատրաստել այս փոշիացված ոսկուց: Ունենալով 18 գ սպիտակուց և 6 գ ածխաջրեր՝ 165 կալորիայի դիմաց, այս բոցավառ տաք Cheetos-ն այժմ անկասկած հաջողության է հասնում: Դուք կարող եք մտածել, որ Cheetos պատրաստելը չափազանց բարդ է լինելու, բայց այս բաղադրատոմսը պարունակում է ընդամենը 3 հիմնական բաղադրիչ և մի քանի հավելյալ համեմունքներ, որոնք հավանաբար արդեն ունեք ձեր խոհանոցում: 5-6 կաթիլ Կարմիր սննդի գույնը, «բոցը» դնում է «տաք» 6 չափաբաժին Հեղուկ ձվի սպիտակուց, սենյակային ջերմաստիճան

• Փին

Լավ, ահա բաղադրատոմսը: Դուք կարող եք ստեղծագործել ձեր Cheetos-ի չափի և ձևի, ինչպես նաև ձեր չեդդեր խառնուրդի կծու հետ:

1. Ջեռոցը տաքացրեք մինչև 350 աստիճան F և թխման թերթիկը քսեք մագաղաթյա թղթով կամ ալյումինե փայլաթիթեղով խոհարարական սփրեյով:
2. Ձեռքի հարիչի օգնությամբ մի քանի րոպե խառնեք ձեր ձվի սպիտակուցը և ատամնաքարի սերուցքը, մինչև ձեր սպիտակուցները թունդ գագաթներ ձևավորեն: (Երբ դուք դուրս եք հանում հարածը, խառնուրդը նման է լեռների գագաթներին, որտեղ ձեր հարածը դուրս է եկել):
3. Ավելացրեք ձեր սննդի կարմիր գույնը և խառնեք ևս մի քանի վայրկյան, մինչև միատարր լինի:
4. Լրացրեք մի մեծ ամանի կամ մակերեսային ուտեստ ձեր պանրի փոշիով և համեմունքներով:
5. Օգտագործելով խողովակի տոպրակ կամ Ziploc տոպրակ, որի անկյունը կտրված է, ձեր պանրի խառնուրդի վրա ստեղծեք երկար, կարմիր, Cheeto ձևով ձվի սպիտակուցներ: Որքան բարակ լինի ձեր խողովակաշարի պայուսակը կամ անցք ձեր Ziploc տոպրակի մեջ, այնքան դրանք ավելի փխրուն կլինեն: Եթե ​​ձեզ դուր է գալիս Cheeto Puffs-ը, կարող եք դրանք ավելի մեծացնել, բայց դուք պետք է ուշադիր հետևեք, որպեսզի համոզվեք, որ արտաքինը չի այրվի մինչև դրանք լիովին եփվեն:
6. Երբ ձեր Cheetos-ը հայտնվի պանրի և համեմունքների խառնուրդի մեջ, գդալով խառնեք խառնուրդը, որպեսզի ամբողջությամբ պատվի յուրաքանչյուր Cheeto: Տեղադրեք պատրաստի Cheetos-ը ձեր թխման թերթիկի վրա: (Եթե ձեր Cheetos-ը դժվարանում է կպչել իրար, ձեր ձվի սպիտակուցը, հավանաբար, բավականաչափ թունդ չէ: Կարող եք շարունակել դրանք խառնել և նորից փորձել, կամ ուղղակիորեն գնալ թխման թերթիկի վրա և գդալով դնել պանրի/համեմունքների խառնուրդը):
7. Թխել ձեր պատրաստի Cheetos-ը 10-12 րոպե: (Ես գտա, որ ջեռոց մտնելուց առաջ մի փոքր խոհարարական սփրեյ ցողելը նվազեցնում է համեմունքների ցանկացած այրումը/այրումը):

1 թեյի գդալ սխտորի փոշի, ըստ ցանկության Խոհանոցային սարքավորումների մի մասը, որը ձեզ հավանաբար անհրաժեշտ կլինի այս բաղադրատոմսի համար, ձեռքի հարիչն է: Դուք կարող եք դրանք ձեռքով հարել, եթե հիանալի մարզում եք փնտրում, բայց ես նախընտրում եմ խնայել ժամանակը: Կալորիաներ՝ 330 Ընդհանուր ճարպեր՝ 9 գ Չհագեցած ճարպեր՝ 0 գ Ածխաջրեր՝ 12 գ Սպիտակուցներ՝ 36 գ Այս գրառումը պարունակում է փոխկապակցված հղումներ: Որպես Amazon Associate, ես վաստակում եմ որակյալ վաճառքից: Սեղմեք այստեղ՝ իմ ամբողջական բացահայտումը կարդալու համար: Այս տարբերակի համար ես գնացի ավելի փքված Cheeto-ի: Դուք նաև կնկատեք, որ ես որոշեցի չգլորել իմ Cheetos-ը համեմունքների խառնուրդի մեջ և շաղ տալ այն վերևում այս տարբերակի համար: Ավելի շատ մեկնաբանություններ բարակ ընդդեմ աղվափնջի և գլանվածքի ընդդեմ ցողման վերաբերյալ ստորև բերված բաղադրատոմսում: 1 թեյի գդալ սոխի փոշի, ըստ ցանկության

• Փին

• Փին

Խոսելով ժամանակի մասին, դուք կարող եք օգտագործել ամբողջական ձվերը և սպիտակուցներն առանձնացնել, եթե ցանկանում եք: Բայց քանի որ այս բաղադրատոմսում դեղնուցը ոչ մի օգուտ չունի, ես ատում եմ վատնելը: 1-2 ճ/գ պապրիկա Ես փորձել եմ և՛ խողովակաշարի պայուսակ, և՛ նորից փակվող պայուսակ՝ կտրված անկյունով, որպեսզի ստեղծեմ իմ Cheetos-ը, և ես տարօրինակ կերպով նախընտրում եմ նորից փակվող պայուսակը: Զգույշ եղեք, որ ձեր անցքը շատ մեծ չկտրեք և համոզվեք, որ ձեր պայուսակը կնքված է: (Կարմիր սննդի գույնը խառնաշփոթ է:)

• Փին

Այս բաղադրատոմսը ոգեշնչվել է The Macro Experiment բլոգում գտնվող Cait’s Macro-Friendly Cheetos-ից: Նաև այս գրառումը կարող է պարունակել Amazon-ի փոխկապակցված հղումներ իմ օգտագործած ապրանքներին: Խնդրում եմ կարդալ իմ բացահայտումը լրացուցիչ տեղեկությունների համար: Թույլ տվեք իմանալ, թե ինչ եք կարծում: Նշեք ինձ ձեր Instagram- ի կամ Facebook- ի ստեղծագործություններում։

• Փին

• Փին

Փնտրու՞մ եք ավելի շատ խորտիկների տարբերակներ, ինչպիսին է ցածր ածխաջրերով վերևում գտնվող Doritos-ը: Ստուգեք իմ Ultimate Healthy Snacks ուղեցույցը , որտեղ դուք կգտնեք ավելի քան 60 խորտիկների գաղափարներ և ավելի քան 30 բաղադրատոմսերի գրաֆիկա: Դուք կարող եք նաև վայելել իմ ցածր ածխաջրերով Cheez It կոտրիչի բաղադրատոմսը, եթե չեդդեր փոշի եք գնում: 1/4 թեյի գդալ Ատարտական ​​կրեմ Անցնել բաղադրատոմսին Որպես սնուցման մարզիչ, մեկ ռազմավարություն, որը ես նպատակադրում եմ իրականացնել հաճախորդի կյանքի ցիկլի սկզբում, դա հրահրող սննդի վերացումն է: Սրանք մթերքներ են, որոնց ոչ մի կամքի ուժ չի կարող դիմակայել: Երբ սկսեք ուտել այս մթերքները, դադարեցնելու հնարավորություն չկա: Բոցավառ տաք Cheetos-ը, եթե մինչ այժմ չեք գուշակել, իմ ամենամեծ հրահրող մթերքներից մեկն է: Այսպիսով, ես տարիներ շարունակ հեռացել եմ Չեսթեր Չեթայից՝ հանուն իմ առողջության և գոտկատեղի: Բայց դա ավարտվում է այսօր: 36 գ (6 չափաբաժին) Չեդդեր պանրի փոշի 1-2 թեյի գդալ Cayenne Pepper, Որքա՞ն համարձակ եք դուք:

• Ինչպես պատրաստել աչքի մատիտ
• Ինչպես բուժել մաստիտը այծի մեջ
• Ինչպես հեռացնել ներկը բետոնից
• Ինչպես գտնել ձեր սեփական երգող ձայնը
• Ինչպես զարգացնել ընկերական ձայնի տոնը
• Ինչպես զանգահարել Ավստրալիա Կանադայից