WM Entschleunigung

Entschleunigung

Entschleunigung heißt in meiner Welt, weg von schneller, höher, weiter.  Es heißt, Schritt für Schritt vorwärts zu gehen zu Dankbarkeit, Wertschätzung, Genügsamkeit, Langsamkeit, Geduld, Achtsamkeit sowie Selbstliebe.

 „Kleinen“ Ruhe-Inseln im Alltag einbauen wie eine Tasse Tee oder Kaffee bewusst genießen, innehalten.

Atmen… Sich über die alltäglichen „Kleinigkeiten“ freuen.